Odwiecznym wrogiem w walce o zgubienie nadprogramowych kilogramów są niezdrowe przekąski. Często w ciągu dnia nawet nie jesteśmy w stanie zliczyć ile razy po nie sięgamy. Są bardzo zgubne. Aby…
Czy jest metabolizm? Czym są spowodowane przestoje efektów przy diecie redukcyjnej? Jeżeli chcemy dobrze odpowiedzieć na to pytanie to powinniśmy obszernie przeanalizować temat procesów zachodzących w ciele człowieka. Winowajcą wspomnianego…
Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiele osób może cierpieć na niedobór i nawet nie zdawać sobie z tego sprawy, ponieważ wiele symptomów niedoboru bardzo łatwo pomylić z…